TIETOA MINUSTA
Vastaanotto etänä ja livenä
Lääkärikeskus Aava (Hki), etä ja lähi
Docrates syöpäsairaala (Hki), lähi
Terveystalo Kamppi (Hki), etä ja lähi
LUE LISÄÄ
Koulutus, kokemus, tutkimus ja kirjani
Laillistettu ravitsemusterapeutti
Filosofian tohtori
MBA
LUE LISÄÄ
Asiantuntijapalvelut
Luennot
Asiantuntija-artikkelit ja -sisällön tuotto
Tutkimusprojektit
LUE LISÄÄ
Neglected reason for obesity
It’s reported that contemporary life style has led to decreased sleep length in many populations. Recent studies have shown how poor sleep messes up our metabolism and elevates stress levels. Hormonal changes that take place due to sleep deprivation turn on catabolism and favor fat accumulation. That’s something that we would not want to take place. Read on for details.
Laiminlyöty painonhallintakeino
Lihavuuden yleistymiselle haetaan syitä hiilihydraateista, liikunnan puutteesta, alkoholin lisääntyneestä kulutuksesta ja monesta muusta. Uusimmat tutkimukset ovat osoittaneet, että unen puutteella voi olla radikaali merkitys lihomiselle. Unen puute lyö elimistön stressivaihteelle, jolloin rasvan polttaminen käy vaikeaksi, mieli siirtyy ärtyisyyttä ja alakuloa kohden. Useat eri hormonit ja aineenvaihdunnallset tekijät selittävät tätä muutosta. Lue lisää.
Does diet affect breast cancer risk?
Rosa ribbon day (15.10.2010) made me curious about what new information has accumulated in regards to breast cancer and diet. After several PubMed...
