Artikkelin Onko maitotuotteista etua verenpaineelle? kommentit https://www.pronutritionist.net/2009/05/onko-maitotuotteista-etua-verenpaineelle/ Tutkittua tietoa ravinnosta Thu, 10 Mar 2016 08:04:41 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Kirjoittaja: Reijo Laatikainen https://www.pronutritionist.net/2009/05/onko-maitotuotteista-etua-verenpaineelle/comment-page-1/#comment-3811 Fri, 21 Oct 2011 09:19:50 +0000 http://www.pronutritionist.net/?p=562#comment-3811 Oijoi, täytyy vielä perehtyä paremmin. Yllättävä tieto, kiitos vinkistä.

]]> Kirjoittaja: Juppejänis https://www.pronutritionist.net/2009/05/onko-maitotuotteista-etua-verenpaineelle/comment-page-1/#comment-3806 Fri, 21 Oct 2011 08:04:31 +0000 http://www.pronutritionist.net/?p=562#comment-3806 Maitotuotteisiin palatakseni olisin vielä kysynyt mielipidettä marjojen syömisestä maitotuotteiden seassa. Tämän pari vuotta vanhan tutkimuksen mukaan kaseiini blokkaisi tehokkaasti marjojen antioksidatiivisia ominaisuuksia:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19135520

Tämä on sinänsä harmillinen tieto, koska itse ainakin tykkään hirveästi marjoista rahkan tai jugurtin seassa, mutta tämäkö on nyt sitten ihan marjojen haaskausta?

]]> Kirjoittaja: Reijo Laatikainen https://www.pronutritionist.net/2009/05/onko-maitotuotteista-etua-verenpaineelle/comment-page-1/#comment-3646 Mon, 10 Oct 2011 19:58:06 +0000 http://www.pronutritionist.net/?p=562#comment-3646 Väestötutkimuksissa ja joissakin surrogaattimarkkeritutkimuksissa joihin käsittääkseni kannanotot maitoon liittyen perustuvat, on tosiaan saatu vaihtelevia tuloksia. Sydänsairauksien osalta vaikuttaa aika neutraalilta, tosin uudehkon Elwoodin Meta-analyysin mukaan ne saattaisivat jopa hieman suojata sydänsairauksilta. Painonhallinnan kannalta saattaa niistä olla jopa hieman etuja ja erityisesti hapanmaitotuotteista. Diabeteksen suhteen vähärasvaiset saattaisivat suojata diabetekselta (Tong 2011). Jos vain aika ja energia antaisi periksi niin tästäkin pitäisi varmaan kirjoitella vähän laajempi juttukokonaisuus.

Kiitokset kun nostit tämän esille. Uskoisin palaavani paremmalla ajalla 🙂

]]> Kirjoittaja: Juppejänis https://www.pronutritionist.net/2009/05/onko-maitotuotteista-etua-verenpaineelle/comment-page-1/#comment-3639 Sun, 09 Oct 2011 19:49:38 +0000 http://www.pronutritionist.net/?p=562#comment-3639 Nostan tämän vanhan kirjoituksen ja kysyisinkin samalla yleisemmin maitotuotteiden terveellisyydestä ruokavaliossa?

Itseäni on jo pitempään askarruttanut maitotuotteiden sopiva käyttämäärä – jotkut tutkijat tuntuvat olevan kovastikin vastaan maitotuotteiden käyttöä, mutta minulle ei ole oikein koskaan selvinnyt syy – osaatko sinä valaista?

]]>