Artikkelin ”Itämeren ruokavalio” laihdutti tanskalaisia kommentit https://www.pronutritionist.net/2013/12/itameren-ruokavalio-laihdutti-tanskalaisia/ Tutkittua tietoa ravinnosta Thu, 12 Dec 2013 09:37:17 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Kirjoittaja: Rypsi on paras https://www.pronutritionist.net/2013/12/itameren-ruokavalio-laihdutti-tanskalaisia/comment-page-1/#comment-9775 Thu, 12 Dec 2013 09:37:17 +0000 http://www.pronutritionist.net/?p=9807#comment-9775 Mainio uutinen!

Vähän paha näemmä lähteä kiistelemään, kommenttien määrästä päätellen.

Tähänkin näemmä jotain kapulaa rattaisiin yritettiin kyllä lykätä 😉

]]> Kirjoittaja: Teme https://www.pronutritionist.net/2013/12/itameren-ruokavalio-laihdutti-tanskalaisia/comment-page-1/#comment-9759 Tue, 10 Dec 2013 15:12:20 +0000 http://www.pronutritionist.net/?p=9807#comment-9759 Tätähän voisi leikkisästi kutsua ”PH-dieetiksi” kun kasviksia ja hedelmiä on noin paljon 🙂

Jos nyt ymmärsin oikein, niin proteiinin lisäys johtuu leivän määrän lisäämisestä(kala & liha yhteismäärä hieman pienempi NND:llä). Samalla ainakin omega 3/omega 6 luulisi muuttuneen ja EPA, DHA lisääntyneen.

Se että margariini ja Rypsiöljy loistavat poissaolollaan ei yllätä, se on enemmän meidän suomalaisten mantra.

]]>