Sydäntaudit ja ruokavalio aikuisväestössä, esitykseni

kirjoittanut | 2.05.2014 | Blogi, Uutiset | 26 Kommentit

Olen kirjoittellut useaan otteeseen erilaisista sydänterveyttä koskevista tutkimuksista. Tutkimukset ja niiden tärkeimmät havainnot ovat melko hajallaan blogissani. Tämä esitys summaa mielestäni useita, vaan ei kaikkia tärkeitä asioita. Esitys sisältää mm.

  • sydän- ja verisuonitautien, erityisesti sepelvaltimotaudin merkitys kuolemille ja sairastumiselle Suomessa ja muualla
  • sepelvaltimotaudin riskitekijöiden kuvauksen
  • sepelvaltimotaudin ja ravinnon väliset yhteydet
  • tyydyttyneen rasvan merkityksen
  • transrasvan merkityksen
  • monityydyttymättömien rasvahappojen merkityksen
  • kuidun merkityksen
  • hedelmien ja marjojen merkityksen
  • prosessoidun lihan merkityksen
  • kalan merkityksen
  • suolan merkityksen
  • inflammaation merkityksen
  • verenpaineen merkityksen
  • lihavuuden merkityksen
  • verensokerin merkityksen
  • ruokavaliomallien merkityksen
  • eri tutkimusten merkitys toisiinsa nähden tutkimuksen ”arvoasteikolla”

Se enempiä lavertelematta, kertokoon kuvat.