Artikkelin Kokemuksia ja tuloksia Hurjat rakkauskilot -ohjelmasta kommentit https://www.pronutritionist.net/2017/01/kokemuksia-tuloksia-hurjat-rakkauskilot-ohjelmasta/ Tutkittua tietoa ravinnosta Mon, 13 Sep 2021 10:27:43 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Kirjoittaja: elli https://www.pronutritionist.net/2017/01/kokemuksia-tuloksia-hurjat-rakkauskilot-ohjelmasta/comment-page-1/#comment-10938 Sun, 22 Jan 2017 16:14:02 +0000 http://www.pronutritionist.net/?p=13457#comment-10938 Kiitos Reijo molemmista vastauksista! Katsoin ohjelman ekan jakson, ja ruokailu- ja liikuntatouhu vaikutti tosi järkevältä. Varsinkin jos vertaa kaikkiin suurin-superdietti-formaatteihin, joissa touhu vaikuttaa kyllä aika hurjalta, eikä aina tule terveellisyys ekana niistä mieleen…

Jakson nähtyäni alkoi mietityttää tuo erossaolo. Siinä on varmasti sekä hyviä että huonoja puolia. Toivottavasti enemmän niitä hyviä! Aion katsoa jatkossakin 🙂

]]> Kirjoittaja: Reijo Laatikainen https://www.pronutritionist.net/2017/01/kokemuksia-tuloksia-hurjat-rakkauskilot-ohjelmasta/comment-page-1/#comment-10937 Sun, 22 Jan 2017 06:23:28 +0000 http://www.pronutritionist.net/?p=13457#comment-10937 Vastauksena kommenttiin Mikko.

Ero koettiin hyvin yksilöllisesti. On tosi vaikea sanoa, vaikeuttiko mahdollinen stressi laihtumista. Jotkut kokivat, että oli enemmän aikaa keskittyä itseensä eron vuoksi. Ja siksi laihtuminen oli helpompaakin, toisaalta.

]]> Kirjoittaja: Mikko https://www.pronutritionist.net/2017/01/kokemuksia-tuloksia-hurjat-rakkauskilot-ohjelmasta/comment-page-1/#comment-10936 Fri, 20 Jan 2017 21:34:52 +0000 http://www.pronutritionist.net/?p=13457#comment-10936 Hei! Oliko jollain pudottajalla selkeästi huomattavissa stressiä johtuen kumppanista erossa olemisesta, mikä olisi negatiivisesti vaikuttanut saatuihin tuloksiin ja painonpudotukseen?

]]> Kirjoittaja: Reijo Laatikainen https://www.pronutritionist.net/2017/01/kokemuksia-tuloksia-hurjat-rakkauskilot-ohjelmasta/comment-page-1/#comment-10935 Thu, 19 Jan 2017 14:05:42 +0000 http://www.pronutritionist.net/?p=13457#comment-10935 Vastauksena kommenttiin elli.

Kiitos kommentoinnin avauksesta.

Mitä tapahtuu tämän jälkeen kun parit palaavat yhteen on varmaan hyvin tapauskohtaista. Yhteen palaaminen varmaan helpottaa joiltakin osin kaupassakäyntiä ja ruuanlaittoa, kun on toinen jakamassa vastuuta näiltä osin. Lisäksi toinen on samassa veneessä ja molemmilla on sama päämäärä, pitää kilot poissa. Yleisesti ottaen puolison tai kenen tahansa läheisen tuki parantaa painonhallinnassa onnistumisen mahdollisuutta. Parien on varmaankin sovittavaruokaan pelisäännöt uusiksi, ja sovittava miten mennään ”uudessa elämässä”. Entiseen ruokafilosofiaan paluu ei tule kysymykseen koska muutoksesta on tarkoitus tehdä pysyvä.

]]> Kirjoittaja: elli https://www.pronutritionist.net/2017/01/kokemuksia-tuloksia-hurjat-rakkauskilot-ohjelmasta/comment-page-1/#comment-10934 Thu, 19 Jan 2017 12:05:58 +0000 http://www.pronutritionist.net/?p=13457#comment-10934 Hei, miten näet viiden kuukauden erossa olon vaikuttavan sen jälkeiseen painonhallintaan? Helpottaako vai vaikeuttaako?

]]>