Artikkelin Vähäisestäkin laihtumisesta on monia terveyshyötyjä kommentit https://www.pronutritionist.net/2017/04/vahaisestakin-laihtumisesta-monia-terveyshyotyja/ Tutkittua tietoa ravinnosta Wed, 05 Apr 2017 14:19:38 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Kirjoittaja: Katja N https://www.pronutritionist.net/2017/04/vahaisestakin-laihtumisesta-monia-terveyshyotyja/comment-page-1/#comment-10950 Wed, 05 Apr 2017 14:19:38 +0000 http://www.pronutritionist.net/?p=13709#comment-10950 Tämä on erittäin tervetullut teksti. Omassa asiakaskunnassa on niitä, joilla paino putoaa vaikkapa 5% sillä, että yksinkertaisesti lisäävät kasvisten määrää suosituksen tasolle ja huomaamatta muu syöminen ”siistiytyy” siinä sivussa. Silti kokevat epäonnistuneensa, kun ”lähti vaan X kiloa”, vaikka samalla rasva-arvot parani. Ikäänkuin onnistuja olisi vain se, joka pudottaa kymmeniä kiloja.

]]>