<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Kalsium arkistot - PRONUTRITIONIST</title>
	<atom:link href="https://www.pronutritionist.net/tag/kalsium/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.pronutritionist.net/tag/kalsium/</link>
	<description>Tutkittua tietoa ravinnosta</description>
	<lastBuildDate>Mon, 23 Dec 2024 08:47:45 +0000</lastBuildDate>
	<language>fi</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://www.pronutritionist.net/wp-content/uploads/2016/03/favicon.jpg</url>
	<title>Kalsium arkistot - PRONUTRITIONIST</title>
	<link>https://www.pronutritionist.net/tag/kalsium/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Vegaanisen ruokavalion vitamiini- ja kivennäisainehaasteet lyhyesti</title>
		<link>https://www.pronutritionist.net/2024/10/vegaanisen-ruokavalion-vitamiini-ja-kivennaisainehaasteet-lyhyesti/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Reijo Laatikainen]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Oct 2024 06:17:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blogi]]></category>
		<category><![CDATA[D-vitamiini]]></category>
		<category><![CDATA[folaatti]]></category>
		<category><![CDATA[jodi]]></category>
		<category><![CDATA[Kalsium]]></category>
		<category><![CDATA[kasvisruokavalio]]></category>
		<category><![CDATA[rauta]]></category>
		<category><![CDATA[sinkki]]></category>
		<category><![CDATA[Vegaani]]></category>
		<category><![CDATA[vitamiinit]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamiinit hivenaineet ja ravintolisät]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.pronutritionist.net/?p=17068</guid>

					<description><![CDATA[Olen sopinut kirjojeni kustantajan (Kirjapaja, Publiva Oy) kanssa, että voin julkaista kustakin kirjastani muutaman esimerkkiluvun blogissani. Tämä luku on kirjasta Vitamiinit, hivenaineet ja ravintolisät (2021). Luku käsittelee sitä, millaisia keskeisiä haasteita liittyy vegaaniseen ja osin vegetaristiseen ruokavalioon vitamiinien ja kivennäisaineiden saannin näkökulmasta. Teksti ei siis ole kattava kuvaus vegaanisen ruokavalion terveysvaikutuksista, vaan katsaus suojaravintoaineiden saantiin [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kaurajuomat, -jogurtit ja -kermat maitotuotteiden sijaan. Hömpötystä vai hyvä valinta terveydelle?</title>
		<link>https://www.pronutritionist.net/2019/05/kaurajuomat-jogurtit-ja-kermat-maitotuotteiden-sijaan-hompotysta-vai-hyva-valinta-terveydelle/</link>
					<comments>https://www.pronutritionist.net/2019/05/kaurajuomat-jogurtit-ja-kermat-maitotuotteiden-sijaan-hompotysta-vai-hyva-valinta-terveydelle/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Reijo Laatikainen]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 May 2019 09:50:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blogi]]></category>
		<category><![CDATA[B12-vitamiini]]></category>
		<category><![CDATA[beetaglukaani]]></category>
		<category><![CDATA[D-vitamiini]]></category>
		<category><![CDATA[jodi]]></category>
		<category><![CDATA[Kalsium]]></category>
		<category><![CDATA[Kaura]]></category>
		<category><![CDATA[Kaurafraiche]]></category>
		<category><![CDATA[Kaurajogurtti]]></category>
		<category><![CDATA[Kaurajuoma]]></category>
		<category><![CDATA[Kaurakerma]]></category>
		<category><![CDATA[kuitu]]></category>
		<category><![CDATA[tyydyttynyt rasva]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.pronutritionist.net/?p=14795</guid>

					<description><![CDATA[Kaura on kovassa nosteessa. Nosteelle voi löytää perusteita tieteestä. Kauran kuidusta noin 40 % on beetaglukaania, joka on kuitufraktioista tehokkaimpia alentamaan kohonnutta verenkolesteroli&#8211; ja sokeripitoisuutta. Noin 3,5 g beetaglukaania eli 9 grammaa kauran kuitua päivässä laskee veren LDL-kolesterolia pitoisuutta yhtä paljon kuin vajaan 20 gramman ryspiöljyn käyttö voin sijaan. Toisaalta kaurajuomia ja kaurasta tuotteita kritisoidaan [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.pronutritionist.net/2019/05/kaurajuomat-jogurtit-ja-kermat-maitotuotteiden-sijaan-hompotysta-vai-hyva-valinta-terveydelle/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>11</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Tutkija Jaakko Mursu oikoo käsityksiä ravintolisätutkimuksesta</title>
		<link>https://www.pronutritionist.net/2011/10/tutkija-jaakko-mursu-oikoo-kasityksia-ravintolisatutkimuksesta/</link>
					<comments>https://www.pronutritionist.net/2011/10/tutkija-jaakko-mursu-oikoo-kasityksia-ravintolisatutkimuksesta/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Reijo Laatikainen]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Oct 2011 13:30:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blogi]]></category>
		<category><![CDATA[D-vitamiini]]></category>
		<category><![CDATA[Jaakko Mursu]]></category>
		<category><![CDATA[Kalsium]]></category>
		<category><![CDATA[kuolleisuus]]></category>
		<category><![CDATA[monivitamiini]]></category>
		<category><![CDATA[rauta]]></category>
		<category><![CDATA[ravintolisä]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.pronutritionist.net/?p=5207</guid>

					<description><![CDATA[Tässä kirjoituksessa Jaakko Mursu, itse "kohututkimuksen" ensimmäinen kirjoittaja, kertoo näkemyksiään uudesta tutkimuksesta ja sen tulosten merkityksestä. Jaakko kertoo myös näkemyksiään yleensäkin eri ravintolisistä ja niiden tarpeellisuudesta. ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.pronutritionist.net/2011/10/tutkija-jaakko-mursu-oikoo-kasityksia-ravintolisatutkimuksesta/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>70</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kalsiumtableteilla raskausmyrkytystä vastaan?</title>
		<link>https://www.pronutritionist.net/2010/08/kalsiumtableteilla-raskausmyrkytysta-vastaan/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Reijo Laatikainen]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Aug 2010 06:30:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uutiset]]></category>
		<category><![CDATA[Kalsium]]></category>
		<category><![CDATA[raskausmyrkytys]]></category>
		<category><![CDATA[verenpaine]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.pronutritionist.net/?p=1978</guid>

					<description><![CDATA[Raskausmyrkytys eli eklampsia ja sen esiaste pre-eklampsia ovat raskauden aikana, yleensä loppupuolella, koettavia odottavan äidin sairauksia. Arviolta n. 5-10  % raskaana olevista naisista kokee pre-eklampsian, siihen liittyy esim. verenpaineen kohoaminen. Sen hoitoon on vain vähän hyviä keinoja. Uuden systemaattisen katsauksen mukaan kalsiumsupplementaatiosta voi olla merkittävää apua. ]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kalkkitabletit lisäävät sydäninfarktin vaaraa</title>
		<link>https://www.pronutritionist.net/2010/08/kalkkitabletit-lisaavat-sydaninfarktin-vaaraa/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Reijo Laatikainen]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Aug 2010 11:40:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uutiset]]></category>
		<category><![CDATA[Kalsium]]></category>
		<category><![CDATA[lisäravinne]]></category>
		<category><![CDATA[sydän- ja verisuonisairaudet]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.pronutritionist.net/?p=1426</guid>

					<description><![CDATA[Kalsiumin riittävä saanti on välttämätöntä osteoporoosin ehkäisyssä. Kalsiumin runsas saanti ruokavaliosta on yhteydessä hyvään sydän- ja verisuoniterveyteen. Viime aikaisissa tutkimuksissa on saatu viitteitä kalsiumlisäravinteen negatiivisista vaikutuksista munuaispotilaiden verisuoniterveyteen. Nyt BMJ:ssä julkaistu meta-analyysi osoittaa satunnaistettuihin tutkimuksiin perustuvassa aineistossa, että kalkktablettien käyttö voi lisätä sydäninfarktin ilmaantuvuutta muillakin kuin munuaispotilailla.]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
