<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>matala-asteinen tulehdus arkistot - PRONUTRITIONIST</title>
	<atom:link href="https://www.pronutritionist.net/tag/matala-asteinen-tulehdus/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.pronutritionist.net/tag/matala-asteinen-tulehdus/</link>
	<description>Tutkittua tietoa ravinnosta</description>
	<lastBuildDate>Tue, 03 Feb 2026 06:58:07 +0000</lastBuildDate>
	<language>fi</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.7</generator>

<image>
	<url>https://www.pronutritionist.net/wp-content/uploads/2016/03/favicon.jpg</url>
	<title>matala-asteinen tulehdus arkistot - PRONUTRITIONIST</title>
	<link>https://www.pronutritionist.net/tag/matala-asteinen-tulehdus/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Rasvojen vaikutus matala-asteiseen tulehdukseen. Fokus linolihapon metaboliassa arakidonihapoksi.</title>
		<link>https://www.pronutritionist.net/2024/12/rasvojen-vaikutus-matala-asteiseen-tulehdukseen-fokus-linolihapon-metaboliassa-arakidonihapoksi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Reijo Laatikainen]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Dec 2024 07:40:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blogi]]></category>
		<category><![CDATA[arakidonihappo]]></category>
		<category><![CDATA[lievä tulehdus]]></category>
		<category><![CDATA[Linolihappo]]></category>
		<category><![CDATA[matala-asteinen tulehdus]]></category>
		<category><![CDATA[omega-6]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.pronutritionist.net/?p=17241</guid>

					<description><![CDATA[Olen sopinut kirjojeni kustantajan (Kirjapaja, Publiva Oy) kanssa, että voin julkaista kustakin kirjastani muutaman esimerkkiluvun blogissani. Tämä luku on kirjasta Taltuta lievä tulehdus. Eroon piilevästä vaivasta ravinnolla ja elämäntavoilla (2019). Tähän blogiin esimerkkinä ottama kirjan luku käsittelee sitä, miten erilaiset rasvat vaikuttavat matala-asteiseen tulehdukseen. Suuri osa koskee muka haitalliseksi väitetyn linolihapon metaboliaa, mutta käsittelen myös omega-3 [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Linolihapon ja muiden omega-6 rasvahappojen vaikutus tulehdukseen yllättää jälleen</title>
		<link>https://www.pronutritionist.net/2020/02/linolihapon-ja-muiden-omega-6-rasvahappojen-vaikutus-tulehdukseen-yllattaa-jalleen/</link>
					<comments>https://www.pronutritionist.net/2020/02/linolihapon-ja-muiden-omega-6-rasvahappojen-vaikutus-tulehdukseen-yllattaa-jalleen/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Reijo Laatikainen]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Feb 2020 07:27:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blogi]]></category>
		<category><![CDATA[auringonkukkaöljy]]></category>
		<category><![CDATA[inflammaatio]]></category>
		<category><![CDATA[lievä tulehdus]]></category>
		<category><![CDATA[Linolihappo]]></category>
		<category><![CDATA[matala-asteinen tulehdus]]></category>
		<category><![CDATA[omega-6 rasvahapot]]></category>
		<category><![CDATA[Rypsiöljy]]></category>
		<category><![CDATA[tieteellinen näyttö]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.pronutritionist.net/?p=14856</guid>

					<description><![CDATA[Varsin monilla ravintoasioista kiinnostuneilla on pitkään ollut vankka käsitys, että omega-6 rasvahapot lisäävät matala-asteista eli lievää tulehdusta. Tämän ajatuksen perusta juontaa pitkälti biokemian oppikirjojen ja netin kaavioihin, ilman perehtyneisyyttä ihmisillä tehtyihin viimeisen vuosikymmenen tutkimuksiin. Lyhyt kertaus vanhasta omega-6 rasvahappojen ja tulehduksen teoriasta: linolihappo muuttuu elimistössä arakidonihapoksi, joka aiheuttaa tulehdusta aiheuttavien aineiden lisääntymisen kehossa. Olen kirjoittanut omega-6 [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.pronutritionist.net/2020/02/linolihapon-ja-muiden-omega-6-rasvahappojen-vaikutus-tulehdukseen-yllattaa-jalleen/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>6</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Uusi kirjani Taltuta lievä tulehdus</title>
		<link>https://www.pronutritionist.net/2019/10/uusi-kirjani-taltuta-lieva-tulehdus/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Reijo Laatikainen]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Oct 2019 05:36:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blogi]]></category>
		<category><![CDATA[lievä tulehdus]]></category>
		<category><![CDATA[matala-asteinen tulehdus]]></category>
		<category><![CDATA[ravinto]]></category>
		<category><![CDATA[Reijo Laatikainen]]></category>
		<category><![CDATA[ruokavalio]]></category>
		<category><![CDATA[vaimea tulehdus]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.pronutritionist.net/?p=14839</guid>

					<description><![CDATA[25.10.2019 ilmestyy uusin kirjani &#8221;Taltuta lievä tulehdus — Eroon piilevästä vaivasta ravinnolla ja elämäntavoilla&#8221;. Kirja käsittelee usean vakavan kroonisen sairauden yhtä riskitekijää, lievää eli matala-asteista tulehdusta. Joskus tilaa kutsutaan myös vaimeaksi tulehdukseksi. Kirjan johdannossa pyrin tiivistämään kirjan sisällön seuraavasti: &#8221;Olen tehnyt parhaani kerätäkseni viimeisimmän tutkitun tiedon mukaisen näytön lievän tulehduksen yhteyksistä ravintoon ja sairauksiin. Kirja perustuu siis [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
