<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>MUFA arkistot - PRONUTRITIONIST</title>
	<atom:link href="https://www.pronutritionist.net/tag/mufa/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.pronutritionist.net/tag/mufa/</link>
	<description>Tutkittua tietoa ravinnosta</description>
	<lastBuildDate>Mon, 13 Sep 2021 10:27:30 +0000</lastBuildDate>
	<language>fi</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://www.pronutritionist.net/wp-content/uploads/2016/03/favicon.jpg</url>
	<title>MUFA arkistot - PRONUTRITIONIST</title>
	<link>https://www.pronutritionist.net/tag/mufa/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Ruokavalion vaikutus LDL:n partikkelikokoon ja määrään</title>
		<link>https://www.pronutritionist.net/2014/08/ruokavalion-vaikutus-ldln-partikkelikokoon-ja-maaraan/</link>
					<comments>https://www.pronutritionist.net/2014/08/ruokavalion-vaikutus-ldln-partikkelikokoon-ja-maaraan/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Reijo Laatikainen]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Aug 2014 12:49:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uutiset]]></category>
		<category><![CDATA[hiilihydraatti]]></category>
		<category><![CDATA[karppaus]]></category>
		<category><![CDATA[LDL]]></category>
		<category><![CDATA[LDL-P]]></category>
		<category><![CDATA[LDL-partikkelikoko]]></category>
		<category><![CDATA[MUFA]]></category>
		<category><![CDATA[Predimed]]></category>
		<category><![CDATA[PUFA]]></category>
		<category><![CDATA[sdLDL]]></category>
		<category><![CDATA[SFA]]></category>
		<category><![CDATA[tyydyttynyt rasva]]></category>
		<category><![CDATA[Vähähiilihydraattinen ruokavalio]]></category>
		<category><![CDATA[välimeren ruokavalio]]></category>
		<category><![CDATA[voi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.pronutritionist.net/?p=10641</guid>

					<description><![CDATA[Tässä kirjoituksessa käsittelen ruokavalion vaikutusta LDL-partikkelien kokoon ja määrään (LDL-P).]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.pronutritionist.net/2014/08/ruokavalion-vaikutus-ldln-partikkelikokoon-ja-maaraan/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>10</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pulla pähkinäksi ja muuta vastaavaa. Miten ApoB, non-HDL ja muut kolesteroliarvot muuttuvat?</title>
		<link>https://www.pronutritionist.net/2014/08/pulla-pahkinaksi-ja-muuta-vastaavaa-miten-apob-non-hdl-ja-muut-kolesteroliarvot-muuttuvat/</link>
					<comments>https://www.pronutritionist.net/2014/08/pulla-pahkinaksi-ja-muuta-vastaavaa-miten-apob-non-hdl-ja-muut-kolesteroliarvot-muuttuvat/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Reijo Laatikainen]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Aug 2014 09:48:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uutiset]]></category>
		<category><![CDATA[Apo B]]></category>
		<category><![CDATA[Clarke]]></category>
		<category><![CDATA[Finravinto 2012]]></category>
		<category><![CDATA[HDL]]></category>
		<category><![CDATA[kolesteroli]]></category>
		<category><![CDATA[LDL]]></category>
		<category><![CDATA[Mensink]]></category>
		<category><![CDATA[MUFA]]></category>
		<category><![CDATA[PUFA]]></category>
		<category><![CDATA[rasva]]></category>
		<category><![CDATA[SFA]]></category>
		<category><![CDATA[tyydyttynyt rasva]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.pronutritionist.net/?p=10527</guid>

					<description><![CDATA[Tässä kirjoituksessa kuvaan tutkimuskoosteisiin pohjautuen sen miten pullan vaihtaminen pähkinään vaikuttaa vakiintuneisiin ja uudempiin entistä tarkempiin kolesteroliarvoihin. Lisäksi arvioin Suomessa tapahtunutta väestötason vaihtoa hiilihydraateista voihin sekä yleensä hiilihydraattien ja rasvaluokkien yhteisvaikutuksia ApoB:hen, non-HDL-kolesteroliin, LDL- ja HDL- kolesteroliin sekä LDL-partikkeleihin. ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.pronutritionist.net/2014/08/pulla-pahkinaksi-ja-muuta-vastaavaa-miten-apob-non-hdl-ja-muut-kolesteroliarvot-muuttuvat/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>16</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Rasvan laadun vaihtaminen kannattaa</title>
		<link>https://www.pronutritionist.net/2010/03/rasvan-laadun-vaihtaminen-kannattaa/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Reijo Laatikainen]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Mar 2010 09:10:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uutiset]]></category>
		<category><![CDATA[kertatyydyttymättömät rasvahapot]]></category>
		<category><![CDATA[monityydyttymättömät rasvahapot]]></category>
		<category><![CDATA[MUFA]]></category>
		<category><![CDATA[PUFA]]></category>
		<category><![CDATA[SFA]]></category>
		<category><![CDATA[sydän- ja verisuonitaudit]]></category>
		<category><![CDATA[tyydyttyneet rasvahapot]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.pronutritionist.net/?p=85</guid>

					<description><![CDATA[Ruokavalion rasvan laadusta käydään kiivasta keskustelua. Amerikkalainen tutkijaryhmä julkaisi meta-analyysin tutkimuksista, jotka ovat tarkastelleet tyydyttyneen rasvan korvaamista monityydyttymättömillä rasvahapoilla (PUFA) ja sen vaikutusta sydän- ja verisuonitautiriskiin. Tyydyttyneen rasvan korvaaminen PUFA:lla näytti vähentävän sydäntapahtumien riskiä. Aiemmat tutkimukset tukevat tätä päätelmää, mutta asia ei ole aivan yksiselitteinen.]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
