TIETOA MINUSTA
Vastaanotto etänä ja livenä
Lääkärikeskus Aava (Hki), etä ja lähi
Terveystalo Kamppi (Hki), etä ja lähi
LUE LISÄÄ
Koulutus, kokemus, tutkimus ja kirjani
Laillistettu ravitsemusterapeutti
Filosofian tohtori
MBA
LUE LISÄÄ
Asiantuntijapalvelut
Luennot
Asiantuntija-artikkelit ja -sisällön tuotto
Tutkimusprojektit
LUE LISÄÄ
Vitamin D supplementation, no effects on lipids or glucose
Low intake of vitamin D is associated with incidence of diabetes and cardiovascular disease in observational studies. However, this one year randomized trial shows that a high dose, 140 micrograms per day, of D3 has no effect on lipids or glucose tolerance. The same study showed similar neutral results on weight management). High doses were well tolerated.
D-vitamiinitabletit eivät vaikuta lipideihin eikä sokereihin
D-vitamiinin puutteellinen saanti on yhteydessä lisääntyneeseen diabeteksen ilmaantuvuuteen ja kardiovaskulaarisairauksiin väestötasolla sekä näiden riskitekijöihin. Tässä vuoden kestäneessä satunnaistetussa tutkimuksessa todettiin, että edes 140 mikrogrammaa D3-vitamiinia päivässä ei vaikutua veren lipidiarvoihin tai glukoosinsietoon. Aiemmin samasta tutkimuksesta on raportoitu myös nollatulokset painon suhteen. Suuret päivittäiset annokset D-vitamiinia siedettiin hyvin.
Salmiakki ja lakritsi, suolaa pahempia?
Soitin eräälle tuttavalle. Hän pyysi kuuntelemaan tarkkaan, oli nimittäin lopettanut juuri verenpainelääkityksen. Ja verenpaineeseen liittyvät...
