TIETOA MINUSTA
Vastaanotto etänä ja livenä
Lääkärikeskus Aava (Hki), etä ja lähi
Terveystalo Kamppi (Hki), etä ja lähi
LUE LISÄÄ
Koulutus, kokemus, tutkimus ja kirjani
Laillistettu ravitsemusterapeutti
Filosofian tohtori
MBA
LUE LISÄÄ
Asiantuntijapalvelut
Luennot
Asiantuntija-artikkelit ja -sisällön tuotto
Tutkimusprojektit
LUE LISÄÄ
D-vitamiinitabletit eivät vaikuta lipideihin eikä sokereihin
D-vitamiinin puutteellinen saanti on yhteydessä lisääntyneeseen diabeteksen ilmaantuvuuteen ja kardiovaskulaarisairauksiin väestötasolla sekä näiden riskitekijöihin. Tässä vuoden kestäneessä satunnaistetussa tutkimuksessa todettiin, että edes 140 mikrogrammaa D3-vitamiinia päivässä ei vaikutua veren lipidiarvoihin tai glukoosinsietoon. Aiemmin samasta tutkimuksesta on raportoitu myös nollatulokset painon suhteen. Suuret päivittäiset annokset D-vitamiinia siedettiin hyvin.
Salmiakki ja lakritsi, suolaa pahempia?
Soitin eräälle tuttavalle. Hän pyysi kuuntelemaan tarkkaan, oli nimittäin lopettanut juuri verenpainelääkityksen. Ja verenpaineeseen liittyvät...
Calcium supplements increase risk of myocardial infarctions
Sufficient intake of calcium is essential for bone health. High dietary intake of calcium is associated with decreased incidence of cardiovasular events in observational studies. Recently some randomized controlled trials show that calcium supplements may worsen cardiovasular health in renal failure. This meta-analysis of randomized controlled trials (British Medical Journal), shows that use of calcium supplements may increase risk of myocardial infarctions in other populations as well.
