Rypsiöljy hyvien hiilareiden tilalla toi hyötyä diabeetikoille

Rypsiöljy hyvien hiilareiden tilalla toi hyötyä diabeetikoille

Kirjoitettu 24. Kes, 2014 kirjoittanut .

19

Uuden tutkimuksen mukaan täysjyvävehnän korvaamisesta rypsiöljyllä voi olla hyötyä tyypin 2 diabeetikolle.

Jatka lukemista

Tämä poppoo: Ravitsemussuositukset aiheuttaneet lihavuus- ja diabetesepidemian

Tämä poppoo: Ravitsemussuositukset aiheuttaneet lihavuus- ja diabetesepidemian

Kirjoitettu 09. Kes, 2014 kirjoittanut .

53

Suositusten mukainen ruokavalio on yhteydessä hyvään painonhallintaan ja vähäisempään tyypin 2 diabeteksen riskiin. Näin todistaa viime vuosien systemoidut kirjallisuuskatsaukset ja meta-analyysit.

Jatka lukemista

Ruuan, lihavuuden, liikunnan ja geenien merkityksestä tyypin 2 diabeteksessa

Ruuan, lihavuuden, liikunnan ja geenien merkityksestä tyypin 2 diabeteksessa

Kirjoitettu 29. Tou, 2014 kirjoittanut .

16

Uudessa laajessa eurooppalaisessa tutkimuksessa selvitettiin mikä on geenien, lihomisen, liikunnan ja ruokavalion suhteellinen osuus tyypin 2 diabeteksen puhkeamisessa. Myös suomalainen kaksostutkimustieto tukee näitä ehkä hiukan yllättäviä tuloksia. Tutkija Mikko Lehtovirta kommentoi tutkimusta.

Jatka lukemista

Antti Heikkilän harhainen hyökkäys

Antti Heikkilän harhainen hyökkäys

Kirjoitettu 19. Tou, 2014 kirjoittanut .

0

Tämä on puolustuspuheenvuoro ortopedi, ravitsemusasiantuntijana esiintyvän Antti Heikkilän hyökkäykselle.

Jatka lukemista

Kertaus FODMAP-hiilihydraateista, gluteenista ja vatsavaivoista

Kertaus FODMAP-hiilihydraateista, gluteenista ja vatsavaivoista

Kirjoitettu 05. Tou, 2014 kirjoittanut .

7

Gluteenin ja FODMAP-hiilihydraattien vaikutuksesta terveyteen on ilmestynyt viimeisen vuoden aikana uutta tietoa. Tässä yhteenveto uudesta tiedosta.

Jatka lukemista

Sydäntaudit ja ruokavalio aikuisväestössä, esitykseni

Sydäntaudit ja ruokavalio aikuisväestössä, esitykseni

Kirjoitettu 02. Tou, 2014 kirjoittanut .

26

Tässä esityksessä tärkeimpiä sydänsairauksien ja ravinnon välisiä yhteyksiä sekä päähaavaintoja sydänsairauksien merkityksestä suomalaisten kokonaisterveydelle. (82 kuvaa)

Jatka lukemista

Ruuan ajoitus ja rytmittäminen vaikuttaa hyvinvointiin

Ruuan ajoitus ja rytmittäminen vaikuttaa hyvinvointiin

Kirjoitettu 24. Huh, 2014 kirjoittanut .

17

Syömisen rytmittäminen ja tarkka ajoitus voi vaikuttaa terveyteen, painonhallintaan ja vireystilaan. Tässä kirjoituksessa neljä esimerkkiä asiasta.

Jatka lukemista

Lihan ja kalan kulutus Suomessa, Finravinto 2012

Lihan ja kalan kulutus Suomessa, Finravinto 2012

Kirjoitettu 07. Huh, 2014 kirjoittanut .

11

Uuden Finravinto 2012 -tutkimuksen mukaan suomalaismiehet käyttävät suosituksiin nähden liikaa punaista lihaa ja makkaroita, mutta naiset eivät. Kalaa syödään liian vähän.

Jatka lukemista

Page 1 / 4912345...102030...Last »