In irritable bowel, this diet helps

mennessä | 19.10.2010 | Uutiset

In irritable bowel, this diet helps

mennessä | 19.10.2010 | Uutiset

This recent study underlines the importance of  avoiding of certain type of carbohydrates in IBS. Majority of patients seem to get relief with this diet.
Read time 3-4 minutes, 9 slides.

Karrageeni ja sen haittavaikutukset

Karrageenin haitallisista vaikutuksista on puhuttu niin kauan kuin muistan sosiaalista mediaa seuranneeni. Silloin noin 15 vuotta sitten, karrageenista ei ollut olemassa yhtään satunnaistettua tutkimusta, joka olisi voinut osoittaa sen olevan haitallinen suolistolle...

Uutta tietoa kihdistä ja ravintovalinnoista

Kihti on tuki- ja liikuntaelinsairauksien luokkaan kuuluva sairaus, jossa (yleensä) alaraajan pienempiin niveliin, kuten ukkovarpaaseen, syntyy virtsahapon eli uraatin kertymisestä johtuva tulehdus. Uraatti kertyy niveleen piikikkäiksi kiteiksi aiheuttaen kipua ja...

Muistiin ja ravitsemukseen liittyviä videoitani.

Saatuani kirjan Parasta ruokaa aivoille julkaistua, julkaisin aihepiiriin liittyviä videoita Youtube'ssa, Facebookissa ja Instagrammissa. Kokoan tähän ne tälle sivulle ja liitän lyhyen ingressin kertomaan mitä videolla käsitellään. Uusien videoiden mahdollisesti...