In irritable bowel, this diet helps

mennessä | 19.10.2010 | Uutiset

In irritable bowel, this diet helps

mennessä | 19.10.2010 | Uutiset

This recent study underlines the importance of  avoiding of certain type of carbohydrates in IBS. Majority of patients seem to get relief with this diet.
Read time 3-4 minutes, 9 slides.

Muistiin ja ravitsemukseen liittyviä videoitani.

Saatuani kirjan Parasta ruokaa aivoille julkaistua, julkaisin aihepiiriin liittyviä videoita Youtube'ssa, Facebookissa ja Instagrammissa. Kokoan tähän ne tälle sivulle ja liitän lyhyen ingressin kertomaan mitä videolla käsitellään. Uusien videoiden mahdollisesti...

Testaa ruokavaliosi terveellisyys 5 minuutissa

Olen sopinut kirjojeni kustantajan (Kirjapaja, Publiva Oy) kanssa, että voin julkaista kustakin kirjastani muutaman esimerkkiluvun blogissani. Tämä luku on kirjasta Verensokeri haltuun –eroon esidiabeteksesta (2020). Luku käsittelee sitä, millaisilla kriteereillä voi...