TIETOA MINUSTA
Vastaanotto etänä ja livenä
Lääkärikeskus Aava (Hki), etä ja lähi
Terveystalo Kamppi (Hki), etä ja lähi
LUE LISÄÄ
Koulutus, kokemus, tutkimus ja kirjani
Laillistettu ravitsemusterapeutti
Filosofian tohtori
MBA
LUE LISÄÄ
Asiantuntijapalvelut
Luennot
Asiantuntija-artikkelit ja -sisällön tuotto
Tutkimusprojektit
LUE LISÄÄ
Uutta tietoa ärtyvän suolen ruokavaliosta (osa 1/5)
Ärtyvän suolen oireyhtymästä kärsiville ei ole juurikaan ollut selkeitä systemoituun kirjallisuuskatsaukseen perustuvia ravitsemushoitosuosituksia. Nyt sellainen on julkaistu Iso-Britaniassa.
Auttaako probiootit tulehduksellisissa suolistosairauksissa?
Maitohappobakteerit kiinnostavat yhtenä hoitomuotona tulehduksellisissa suolistosairauksissa. Crohnin taudissa ne eivät näytä oleellisesti vaikuttavan taudin kulkuun mutta haavaisessa paksusuolen tulehduksessa oikeinvalitusta probiootista voi olla apua.
Kannattaako kalan runsas käyttö?
Kalaa pidetään terveellisenä. Mutta kuinka vankka on tieteellinen näyttö kalan puolesta? Ei oikeastaan lainkaan vahvempi kuin kasvisten ja hedelmien, tai vaikka pähkinöiden.
