Me ravitsemusterapeutit ja lihavuuden hoidon asiantuntijat usein suositamme hidasta laihdutustahtia useasta eri syystä. Viimekeväisessä kirjoituksessani Lihavuuden hoidon dilemma peräänkuulutin satunnaistettuja tutkimuksia aihepiiristä, sillä hidasta laihdutusta...
- Vieraskirjoitus: OmaMenu – uusi työkalu terveyttä tukevan ruokailun suunnitteluun
 - Uusi kirjani: Parasta ruokaa aivoille. Ravinto muistisairauksien ehkäisijänä.
 - Predimed Plus. 6 vuotta kestänyt diabeteksen ehkäisytutkimus.
 - Vieraskirjoitus: Voiko liikunta pidentää paksusuolisyöpäpotilaiden elinikää? Tulokset uudesta laajasta satunnaistetusta tutkimuksesta
 - Testaa ruokavaliosi terveellisyys 5 minuutissa
 - Folaatti (B9-vitamiini), muisti ja Alzheimerin tauti
 - Näin ravitsemusta koskevat pötyjutut ja myytit syntyvät ja elävät
 - Rasvojen vaikutus matala-asteiseen tulehdukseen. Fokus linolihapon metaboliassa arakidonihapoksi.
 - Alzheimerin taudin varkain alkava eteneminen ja biomarkkerit
 - Miten muisti heikkenee ja inhimillinen toimintakyky rapautuu? Katsaus Alzheimerin taudin ja vaskulaarisen muistisairauden syntyyn
 - Vegaanisen ruokavalion vitamiini- ja kivennäisainehaasteet lyhyesti
 - Ole tarkkana somen ja median ravintopitoisuusväitteissä
 - Apolipoproteiini E -geenin eri muotojen vaikutus Alzheimerin taudin riskiin
 - Muistitutkimus alkaa *pääkaupunkiseudulla* asuville
 - Koliini, MFGM, ketoaineet ja muistitoiminnot
 
