Mitä voin puolestapuhujiksi leimatut suosittavat 2015?

28.7.201528.7.2015 by Reijo Laatikainen

Ronald Krauss ja Dariush Mozaffarian ovat sydän- ja verisuonisairauksien tunnettuja tutkijoita, joilta molemmilta on tullut kesän aikana ulos artikkelit tyydyttyneen rasvan vaikutuksista terveyteen.

Blogi, Uutiset

Margariini voita terveellisempää

16.12.201322.6.2017 by Reijo Laatikainen

Tässä kirjoituksessa ja kuvasarjassa esitän miksi margariini ja kasviöljyt ovat terveellisempiä kuin voi.

Blogi

Vitamiineista ei apua syövässä, ei sydäntaudeissa

24.1.201324.1.2013 by Reijo Laatikainen

Vitamiinivalmisteiden vaikutuksia sydän- ja syöpätauteihin on selvitetty viimeisten vuosien aikana ahkerasti. Vitamiinit vaikuttavan neutraaleilta sekä sairastumisen että kuolleisuuden suhteen. Tulokset ovat hämmästyttävän yhdenmukaisia. Tässä kirjoituksessa pieni katsaus asiaan tuoreimpien meta-analyysien valossa.

Blogi

Maito ja terveys, mikä on näyttö?

10.9.201210.3.2016 by Reijo Laatikainen

Useiden viimeaikaisten tutkimuskoosteiden mukaan maito on joko lievästi terveyttä edistävää tai neutraalia. Väitteet maidon sairauksia aiheuttavista vaikutuksista ei saa tukea meta-analyyseistä. Eikä maitotalousuotteet ole toisaalta ihmelääkettä lihavuutta vastaan.